Längtar till 74kg

Under sommaren förra året så var jag nere på 74kg- vilket fortfarande klassas som överviktig till min längd.
Men vill komma dit igen- snart. Men krävs mycket för har vart nere på 74kg nu i vinter med men inte tränat lika mycket som jag gjorde då så har mycket mer fett över kroppen.
 
Då kunde jag gå på gym 4-6 dagar i veckan och resten av dagarna och även de dagar jag tränade så var jag ute och promenerade 1h innan frukost. Cardio<3
 
 
Bild på en överviktig kropp. (enligt läkare som tydligen går slaviskt efter BMI)
2013-03-08 @ 14:55:00 Permalink Before/After Kommentarer (0) Trackbacks ()

Mina mått v 1.

Längd 168 cm
Vikt 78,1 kg

Arm 33 cm
Midja 76cm
Höftben 93cm
Rumpa 108 cm
Ben 64cm

Time to make a change! Hej o hå!
 
2013-03-07 @ 16:00:00 Permalink Before/After Kommentarer (0) Trackbacks ()

Minus 13,5kg

 
 
Då ser det ut såhär!
2012-08-09 @ 11:59:00 Permalink Viktminskning Kommentarer (0) Trackbacks ()

armar-before/after

 
38cm vs 32cm
2012-08-08 @ 20:48:37 Permalink Viktminskning Kommentarer (0) Trackbacks ()

S�k i bloggen
Senaste inl�ggen
Kategorier
Arkiv

RSS 2.0